不少人在龙年本命年总觉得诸事不顺，出门忘带钥匙、工作出错、和家人拌嘴，这些细碎的糟心事凑在一起，就容易让人把不顺归到本命年身上，民间一直有本命年犯太岁的说法，太岁是值年的神灵，本命年的人刚好对应太岁当年的方位，所以会被认为气场不稳，容易招惹些小麻烦，这种说法流传了上千年，很多人从小就听长辈念叨，到了自己本命年时,难免会把生活里的不顺往这上面靠。
其实龙年本命年的不顺，很多是心理暗示在起作用，人到本命年时，会不自觉地提高对周围事情的敏感度，本来平常的小事，比如同事一句随口的提醒，平时可能不会放在心上，这时候就会觉得是自己运气差才被盯上，还有些人因为重视本命年，反而变得焦虑紧张，做事情时容易分心出错，就像学生考试时越想考好越容易发挥失常一样,心理状态影响了实际的行为结果。
龙年本命年的人大多刚进入人生的重要阶段，比如24岁左右刚毕业进入职场，36岁左右面临事业上升的关键节点，48岁左右上有老下有小的家庭压力，这些阶段本身就容易出现变动和挑战，2024年是龙年，很多人选择在这一年结婚生子，职场上的竞争也会比往年更激烈，不少人要同时应对工作和生活的多重任务,精力分散就容易顾此失彼。
还有些不顺是长期积累的问题在本命年集中显现，比如平时忽略的健康问题，到了本命年因为休息不足就会爆发；之前和朋友的小矛盾，因为本命年的情绪敏感就会激化，这些问题不是本命年带来的，只是刚好在本命年这个时间点集中出现,让人误以为是本命年带来了麻烦。
面对本命年的不顺，不用太刻意回避，也不用过度焦虑，可以试着把注意力从“本命年”这个标签上移开，专注解决具体的问题，比如工作出错就整理一下工作流程，和家人拌嘴就坐下来好好沟通，平时保持规律的作息，多抽时间运动，能帮你调整状态,减少焦虑带来的失误。
还可以做一些简单的小仪式，比如买一双新的红袜子，或者戴个红绳手链，这些不是迷信，只是给自己一个心理暗示，帮你增强信心，遇到不顺的事时，别总往坏的方面想，换个角度看，比如忘带钥匙刚好让你停下来喝杯热饮,反而能放松一下。
其实龙年本命年的不顺，大多是心理和现实因素叠加的结果，只要调整好状态，专注当下的事情，就能顺利度过这一年，不用被“不顺”的说法束缚，把它当成人生里一个普通的阶段,认真过好每一天就好。