本命年是中国人特有的民俗概念，一般指人出生后与生肖属相相同的年份，民间常说本命年值太岁，会有一些起伏，不少人觉得本命年的命是波动的，比如刚过本命年的人可能会发现，这一年里换工作、搬家的概率比平时高，去年我闺蜜属兔，本命年里先是换了朝思暮想的新媒体工作，后来又搬了家，虽然过程有点折腾，但最后都落到了更顺心的状态，其实这种起伏更多是民俗里的心理暗示,不是真的有什么定数。
大多数普通人的本命年，命的状态和其他年份没太大差别，就是日常的柴米油盐，我舅舅属龙，本命年那年还是按部就班地上班，下班接孩子，周末陪老人，唯一的变化是他特意买了红腰带系着，说图个安心，他那年的业绩比前一年还涨了一点，家里也没发生什么大变动，日子过得和往常一样踏实，本命年的生活不会突然变好或变坏,核心还是看平时的生活习惯和应对事情的态度。
要是觉得本命年心里不踏实，不用刻意做什么大动作，一些小细节就能帮着稳心态，比如可以选一件红内衣或红袜子穿上，不用买太贵重的，就是个心理安慰；平时出门多注意交通安全，尤其是换工作、搬家这类变动大的事，提前做好规划，别太急躁，我堂哥属马，本命年里本来想辞掉稳定工作创业，后来听了长辈的建议，先做了三个月的兼职调研，最后选了风险小的副业，现在做得挺顺利，这些小建议都是根据民俗里的说法结合实际来的,主要是帮着自己更安心。
本命年的命不是固定的剧本，不会一整年都顺或者都不顺，它更像一段普通的日子，有小惊喜也有小麻烦，就像其他年份一样，不用因为本命年就过度焦虑，按自己的节奏过日子，遇到事冷静应对，平时多注意身体和身边人的感受,就算是本命年也能过得安稳舒心。