我认识的张哥今年刚好48岁，属兔，本命年刚过完前半年就赶上了公司优化调整，原本稳坐的部门主管位置被调到了边缘岗位，那段时间他天天加班到深夜，还不敢跟家里说怕老伴担心，后来他找了相熟的老中医搭脉，老中医说他是压力太大导致气血不畅，还给他开了温和的调理方子，让他每天抽半小时散步，别总盯着工作的糟心事，张哥照着做了三个月，慢慢调整了作息，也主动跟领导沟通了新的工作内容，现在虽然岗位没回到原来的位置，但心态比之前稳多了，其实张哥一开始也觉得本命年是个坎，甚至还特意去庙里请了红绳，后来才发现真正的坎是自己把“本命年”当成了所有不顺的借口，把注意力放在解决问题上,反而没那么焦虑了。
很多人到了本命年就会不自觉地紧张，觉得这一年会诸事不顺，其实这种说法更多是老一辈的心理暗示，我妈去年本命年的时候，也天天念叨要穿红袜子、系红腰带，连出门都要选吉日，结果那年她只是换了个轻松的工作，还学会了跳广场舞，身体比之前好多了，后来她跟我说，其实那些讲究就是图个心安，真要事事按老规矩来，反而会给自己添不少麻烦，就拿红绳来说，与其花大价钱买那种包装精美的，不如选个自己喜欢的红色钥匙扣，挂在常用的包上，既能提醒自己保持积极，又不会觉得是在应付所谓的“避灾”。
真要应对本命年可能出现的波动，不如从具体的小事做起，比空喊“辟邪”有用得多，每天抽15分钟做深呼吸，或者在楼下走两圈，能帮你缓解积累的压力；每周跟朋友聚一次，聊点跟工作无关的家常，别把所有精力都放在烦心事上；如果遇到工作或生活上的难题，别自己扛着，找信任的人说说，说不定对方能给你实用的建议，我有个朋友48岁本命年的时候，刚好赶上孩子升学和父母生病，那段时间他每天早上五点起来做饭，晚上下班先去医院陪父母，再回家辅导孩子，反而把日子过得井井有条，他说，本命年的坎不是躲过去的，是一步一步踏过去的，把大问题拆成小事情，一件一件解决,就没那么难了。
其实48岁这年，刚好是人生经验最丰富、身体还没到衰退期的阶段，所谓的“坎”更多是自己给自己设的心理门槛，不用刻意追求所谓的“转运”，也不用过度紧张，保持正常的作息，该解决的问题一件一件处理，该休息的时候别硬撑,这一年就能顺顺利利。