很多地方的长辈过本命年时,都会准备红袜子这类红色物件，这是从老一辈传下来的讲究，过去物资不丰富，红色染料也不好找，红袜子成了本命年里显眼又实用的小物件，能让长辈觉得踏实，比如我外婆在我外公72岁本命年时，就亲手缝了两双红布袜，让他出门时穿，说能避邪保平安。
后来慢慢有了更方便的成品红袜子，长辈们也不再执着于手工缝的样式，只要是红色的袜子，长辈们都愿意在本命年穿，有的地方还会要求袜子是纯棉的，因为老一辈觉得棉料透气，穿在脚上舒服，不会闷汗，对身体好。
给老年人选本命年穿的红袜子,得先看长辈的身体情况，不能只看颜色，如果长辈有糖尿病，皮肤对温度不敏感，选袜子时要挑袜口宽松的，不能勒腿，不然容易影响血液循环，甚至引发脚部问题，我邻居张阿姨的父亲有糖尿病，去年本命年时，她特意选了袜口有弹性但不紧绷的红棉袜，还特意买了浅红色的，因为深颜色的袜子怕掉色，染到皮肤。
还要考虑长辈的生活习惯，如果长辈平时喜欢穿布鞋，就选薄一点的红棉袜，要是长辈常穿运动鞋，就选厚一点的加绒红袜，这样穿起来才舒服，去年我给我妈买本命年的红袜子，她平时喜欢跳广场舞，我就选了带防滑底的红棉袜，她跳的时候没打滑，还说比普通袜子舒服。
关于老年本命年穿红袜子的讲究,不用太纠结细节，主要是长辈心里踏实就行，有的人家会说红袜子要穿到本命年结束，有的说只要过年穿就行，其实这些说法都是图个吉利，没有实际的好坏之分，我二舅在他60岁本命年时，只在大年初一穿了红袜子，后来就换了普通袜子，也没什么不好的，日子照样过得顺顺利利。
也不用特意买贵的红袜子，只要是正规厂家生产的，纯棉透气，长辈穿着舒服就好，去年我给我妈买的红袜子，是超市里卖的普通款，一双才十块钱，她穿了一整个本命年，说比之前买的几十块的还舒服，因为袜口不勒脚，料子软。
老年本命年穿红袜子，更多是晚辈表达心意的方式，不用太在意别人的说法，只要长辈穿着舒服，心里高兴，就达到了穿红袜的意义，如果长辈不喜欢红色，也可以选其他吉祥的颜色，比如藏青色、枣红色，只要是能让长辈觉得吉利的颜色，都可以，给老年人选本命年的袜子，重点是贴合长辈的身体状况和生活习惯，不用拘泥于传统的条条框框，让长辈过得舒心最重要。