甘肃人过本命年时，日常里有不少需要留意的小忌讳，走亲访友时，要是主人家有刚生娃的情况，本命年的人别轻易进产房或者抱新生儿，当地觉得本命年气场特殊，怕给产妇和新生儿带来影响，平时出门办事，尽量别穿全黑的衣服，尤其是在正月里，大家更倾向于选带点红元素的衣物，哪怕只是红袜子、红腰带这类小物件，也能讨个好彩头，还有，本命年的人别随便去参加白事，要是实在推不开，得提前系上红腰带,尽量别在葬礼现场久留。
这些忌讳大多是长辈们传下来的生活经验，我有个朋友在兰州工作，去年本命年正月里去参加远房亲戚的葬礼，回家后就被妈妈念叨了好久，后来赶紧买了红腰带系上才作罢，还有一次，他去定西的农村走亲戚，看到同村一个本命年的小伙子穿了全黑的外套，被村里老人拉着劝换件带红的,说正月里穿全黑容易招不吉利的事。
甘肃本命年的饮食忌讳不算多，但也有要注意的地方，正月里吃年夜饭的时候，本命年的人尽量别碰鱼头和鱼尾，当地有“头尾不利”的说法，觉得吃了会影响一整年的运势，要是家里做了炖肉、焖饭这类主食，别把饭粒掉在地上，尤其是正月里，掉饭粒会被认为是对粮食不尊重,也会牵连到本命年的运势。
社交上的忌讳更实在些，本命年的人别随便给别人送钟、送伞这类谐音不好的东西，尤其是在朋友过生日或者办喜事的时候，送这些会让人觉得犯忌讳，要是收到别人送的这类东西，也别直接拒绝，最好给对方一块钱，算是买下来，这样就不会犯忌讳了，还有，本命年的人尽量别在正月里借钱给别人，也别向别人借钱,当地觉得正月里的钱财往来会影响一整年的财运。
我老家在天水，每年正月里，妈妈都会盯着我别借钱给别人，去年我有个同学本命年，想借我钱买新手机，我就跟他说正月里借钱不方便，后来他给了我一块钱，把钱借走了，这事就没犯忌讳，还有一次，我表姐本命年，收到朋友送的一把伞，她赶紧给了朋友五块钱，说算是买下来,避免了不必要的尴尬。
甘肃本命年最核心的穿戴忌讳，就是红腰带和红袜子的讲究，红腰带必须是长辈给买的，或者是自己用长辈给的钱买的，不能自己随便买，也不能买那种质量差的，不然就没了辟邪的作用，红袜子要穿一整年，不能中途换掉，哪怕破了个小洞，也得补补继续穿,直到本命年结束。
还有一些物品的忌讳，本命年的人别随便用别人的旧东西，尤其是旧衣服、旧鞋子，当地觉得这些东西会带着别人的气场，影响自己的运势，要是必须用，得先在太阳底下晒三天，再用红布裹上放三天，才能放心用，还有，本命年的人尽量别戴别人送的首饰，要是喜欢，得自己买，或者给对方一块钱，算是买下来,这样就不会有忌讳了。
我叔叔在张掖，去年本命年，他的红腰带是我奶奶亲手给他缝的，红袜子是我婶婶用新布做的，他说这是长辈给的，才有用，还有一次，他想戴朋友送的一块手表，后来给了朋友两块钱，才把手表戴在手上,说这样就不会犯忌讳。
甘肃本命年的忌讳，大多是为了图个吉利，不用太较真，但有些细节还是要留意，平时出门办事，尽量避开正月十五之前的单日，尤其是农历的初三、初七、初九这些日子，当地觉得这些日子气场特殊，本命年的人出门容易遇到不顺心的事，要是实在要出门，就带上红腰带或者红袜子,能起到辟邪的作用。
还有，本命年的人要是遇到不顺心的事，别憋着，找家人朋友说说，或者去庙里烧炷香，求个平安符，这样心里也会踏实些，其实这些忌讳都是长辈们的生活智慧，不是要束缚人，而是让人在本命年里多注意点,图个平安顺利。
我去年本命年，正月里本来想出去旅游，后来查了黄历，说正月初三不宜出门，就改到了初四，还带上了妈妈给我缝的红腰带，一路上都挺顺利的，要是大家在甘肃过本命年，不用太紧张，只要留意这些小细节,就能平平安安的。