民间关于本命年戴玉的讲究由来已久，很多人觉得玉是温润的吉祥之物，对应十二生肖的属性也有适配性，属兔的人本身性格偏温和内敛，玉的质感和气场被认为能和兔年的运势形成呼应，不会产生冲突，反而能起到稳定气场的作用，不少人会在本命年特意挑选玉饰，比如玉扣、玉坠，既符合传统说法，也能当作日常佩戴的装饰。
玉的材质天然，经过长期佩戴会慢慢形成包浆，和主人的体温、气息融合，这种变化在传统文化里被看作是玉养人的过程，属兔的人在本命年戴玉，被认为能借助玉的天然能量，平衡本命年可能出现的波动，比如情绪上的起伏或者生活里的小变动,给人一种踏实的心理慰藉。
属兔的人在本命年选玉，不用刻意追求高价的收藏级玉石，日常佩戴的普通玉饰就足够，比如选一块质地细腻的和田玉小坠，或者岫玉的平安扣，价格亲民又符合佩戴需求，要注意避开有明显裂纹或者瑕疵的玉饰，这类玉不仅影响美观，从佩戴体验来说也不太好。
挑选的时候可以根据自己的日常风格选款式，喜欢简约的就选素面玉牌，喜欢灵动的就选小巧的玉珠串，也可以结合自己的喜好，比如属兔的人可以选兔子造型的小玉饰，既贴合生肖，又有专属感，戴的时候不用太在意佩戴的方位，日常放在贴身的衣服里或者外搭都可以,只要自己觉得舒服就行。
属兔的人在本命年戴玉，不用特意做什么特殊的仪式，正常佩戴就可以，平时注意别让玉受到剧烈撞击，玉的硬度虽然不低，但摔碰还是容易出现裂纹，影响美观和完整性，洗澡、做家务的时候可以把玉摘下来，避免接触肥皂、洗洁精这类化学物质，防止玉的表面失去光泽。
如果玉不小心出现了小的划痕，不用太担心，用软布轻轻擦拭，平时多佩戴慢慢就能恢复一些光泽，要是遇到本命年里的小波折，比如工作上的小不顺或者生活里的小麻烦，戴玉的心理慰藉作用会更明显，不用纠结是不是玉的功效，保持平和的心态比什么都重要。
属兔本命年戴玉没有绝对的对错，核心是自己喜欢、佩戴舒适，能给你带来踏实的感觉就好，不用被传统说法绑住，只要是自己觉得合适的玉饰，日常好好爱护，就能起到陪伴的作用，这比所谓的“吉祥寓意”更实在。