天帝吉日是传统民俗里用来辅助择时的参考,对应的时辰表图能帮人快速对应每日合适的时段，这张表图里的时辰对应十二地支，每个时辰对应两小时，比如子时是晚上11点到次日1点，丑时是1点到3点，日常用它的时候，不用完全照搬，要结合当天的具体安排调整，比如家里办小事，选表图里标注“宜”的时辰就行，不用太纠结细节，很多人刚接触时会搞混时辰对应时间，其实可以提前把十二地支和时间的对应记下来，对照表图找时辰会更顺。
不同的事用表图选的时辰不一样,比如搬家、装修动工这类需要稳当的事，选表图里“宜安”“宜动土”的时辰；出门谈生意、见客户，选“宜出行”“宜见贵”的时辰，我身边有朋友上周搬新家，就对照表图选了上午辰时，也就是7点到9点，那天刚好天气好，搬家的过程也挺顺，还有人用它选给长辈送药的时间，选“宜祈福”的时辰，也是图个安心，用的时候要注意，表图里的时辰是对应农历日期的，得先确定当天的农历，别用错了公历日期。
表图里的吉日不是每天都有,遇到当天没合适时辰的情况，不用硬选，要么往后推一天，要么选当天相对合适的时段，比如要办的事赶在当天，就选表图里标注“平”的时辰，避开“忌”的时段，忌动土”的时辰就别动工，还有个小技巧，要是当天是农历十五，不管表图怎么标，尽量避开半夜的时辰，民俗里十五前后的半夜时段，大家会更谨慎，我自己用的时候，会把表图存在手机相册里，需要的时候直接翻，不用每次都查资料。
这张天帝吉日推算时辰表图只是民俗参考,不能代替实际的规划安排，比如赶早班飞机，要是表图里当天的“宜出行”时辰刚好在睡觉，就按自己的时间走，别为了等时辰误了正事，还有，表图里的内容是传统民俗总结，没有科学依据，不用太较真，主要是图个心里踏实，很多人用它就是求个心安，不会因为没选到合适时辰就焦虑，这种心态就挺好，平时可以把表图打印出来贴在冰箱上，家里有人要办小事的时候，大家都能看看，一起商量着选个合适的时间。
不管用不用天帝吉日推算时辰表图,核心还是要结合自己的实际情况安排事，要是只是办点日常小事，对照表图选个顺手的时辰就行；要是办大事，多问问身边有经验的人，再结合表图的参考，这样既踏实又不会耽误事，不用把这张表图当成必须遵守的规则，它只是个辅助工具，让日常安排多一点参考而已。