本命年遇到倒霉事，发圈说的时候别硬凹乐观，就说自己的真实经历，比如上周刚买的新手机摔碎屏，出门买早餐又被电动车蹭了裤脚，连喝的热豆浆都撒了半杯，这种具体的小事比空喊“我好倒霉”更有代入感，也可以加一句带点自嘲的话，这本命年的霉运是按天算的，一天给我发一个小炸弹”，既不会显得太丧，又能让朋友知道你真的需要点安慰，别写太长，一两句话刚好，太长会让人觉得你在卖惨,反而没人愿意理你。
发圈说说不一定都是吐槽，也可以把倒霉事变成一个小提醒，本命年穿红袜子真的有用，但别穿新的，我上周穿了新红袜子就踩了水坑，后来换了旧的就没事了”，这种小经验能让其他本命年的人觉得有用，也能帮你自己梳理情绪，还可以说“今天把家里的旧镜子擦了，明天打算去寺庙烧个香，希望剩下的本命年别再这么倒霉了”，把具体的行动写出来，比单纯的吐槽更有力量，别加太复杂的内容，就说自己做了什么，打算做什么,简单直接就好。
如果遇到的倒霉事需要别人帮忙，发圈说说的时候别直接说“谁来帮帮我”，可以说“本命年倒霉到连钥匙都丢了，现在在小区门口等着开锁师傅，有没有人知道附近靠谱的开锁师傅推荐一下”，这样既说了自己的难处，又给了别人帮忙的方向，也可以说“今天加班到很晚，电动车又坏了，有没有顺路的朋友能载我一段，或者告诉我附近的修车店开门吗”，语气要客气，别给别人添麻烦，不然会让人觉得你很自私，别写得太夸张，就说自己遇到的具体问题，需要什么帮助,这样别人才愿意回应你。
发圈说说的时候别一直说倒霉事，也可以加一点小开心的事，本命年倒霉归倒霉，今天喝奶茶中了再来一杯，也算有点小安慰”，这样不会让整个朋友圈的氛围太压抑，还可以说“虽然今天摔了跤，但捡了个漂亮的石头，也算本命年的小惊喜”，把坏事里的小美好找出来，既真实又不会显得太丧，别写太多负面的内容，一两件倒霉事加一件小开心的事,刚好平衡。
本命年遇到倒霉事很正常，发圈说说的时候要注意分寸，别太丧也别太装，真实的表达自己的情绪，同时也能给别人带来一点有用的信息或者安慰，不管怎么发，最重要的是自己能缓解情绪,别让这些小事影响了自己的心情。