牛年本命年的人,日常里有些小习惯悄悄改改，就能避开不少找上门的小霉运，比如出门前把家里的门帘整理整齐，别让它歪歪扭扭垂着，老辈说这是挡不住外间杂气的小细节，平时随身带的钥匙串，别挂太多零碎小挂件，尤其是那种掉漆的小饰品，容易带些细碎的不顺，换成素面的钥匙扣就好，还有吃饭的时候，别把筷子插在米饭中间，不管是不是本命年，这都是老辈传下来的忌讳，也能帮着避开些莫名的小磕碰。
平时路过老旧的楼道或者偏僻的小巷，尽量放慢脚步，别急匆匆地冲过去，也别在这些地方久停，尤其是傍晚或者夜里，容易沾些莫名的小晦气，要是不小心碰到别人掉的旧钥匙或者破碗，别随便捡，赶紧绕开就行，也别好奇去碰，免得沾了不属于自己的杂气。
牛年本命年的几个特定日子,比如立春、生日，还有本命年的正月初一，做点小事就能帮着去霉运，立春那天，别睡懒觉，早点起来站在窗边，看看外面的阳光，深呼吸几口新鲜空气，把冬天攒的闷气压一压，也能顺顺气，生日那天，吃碗加了荷包蛋的长寿面，别吃太咸太辣的，清淡点的口味，也能让这一年的开头更顺，正月初一的时候，别跟人吵架，哪怕有小矛盾也先忍忍，也别借别人的钱或者给别人借钱，容易牵扯出后续的不顺。
要是家里有老人，正月里可以跟老人一起吃顿热乎的饭，听听老人讲过去的小事，别总盯着手机，多跟家里人待着，也能沾点长辈的福气，帮着挡掉些小霉运。
牛年本命年的人,随身带点小物件，能帮着稳状态，避开霉运，比如选个素色的红绳，编个简单的手绳戴在手腕上，别选太花哨的，也别选那种带尖锐装饰的，红绳的颜色就能帮着提些精气神，也能让自己更踏实，要是信得过老辈的说法，也可以找家里的长辈求个开过光的小配饰，不用太贵重，小小的一块玉或者银饰就行，戴在身上也能帮着挡些小灾小难。
平时别把这些小物件随便乱放，洗澡或者睡觉的时候摘下来，放在枕头旁边或者抽屉里，别丢在地上，也别跟其他尖锐的东西放一起，保持干净整洁，就能一直发挥作用。
其实牛年本命年去霉运,最关键的还是自己的心态，别总想着“我是本命年会不会倒霉”，越这么想，越容易把小事放大成不顺，比如出门忘带钥匙，别骂自己怎么这么笨，就当是提醒自己以后出门多检查一遍，心态放平就不会有太大影响，平时多做点让自己开心的小事，比如买束喜欢的花，跟朋友逛逛街，别总盯着烦心事，心情好了，霉运自然就少了。
要是真遇到了不顺的事，别钻牛角尖，跟家里人说说，或者出去散散步，把心里的闷气散出去，别憋着，憋着反而会攒更多的小霉运。
本命年的霉运其实大多是自己心里的暗示和日常的小疏忽攒出来的，做好这些小事，调整好心态，就能顺顺利利度过这一年。