农历十二月临近岁末,民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法，因此这个月理发店的生意往往比平时忙碌不少，从传统择日角度看，十二月对应丑月，五行属土，土旺则金相，而理发用的剪刀、推子属金，金气得生，所以整体上十二月是适合理发的月份，不过具体到每一天，还要结合当日的干支、建除十二神和星宿来综合判断。
以2024年农历十二月为例,腊月初二、初八、十四、二十、二十六这几天，分别是天德、月德、天医、生气、益后等吉神当值的日子，适合剪发、烫染，尤其适合想换发型又希望讨个好彩头的人，而腊月初五、初九、十七、廿三这几天，逢月破、受死、往亡等凶煞，传统上不建议动剪刀，虽然现代人不必全信，但如果家里有长辈讲究，避开这些日子能省去不少口舌。
腊月初八是传统的“腊八节”，很多地方有腌腊八蒜、喝腊八粥的习俗，这一天在择日里也常被看作“成日”，寓意事情能成，理发、修面都合适，如果你打算换个清爽的短发过年，初八上午九点到十一点（巳时）去理发店，人相对少，理发师精力也足，效果更容易满意。
腊月十四是“危日”，乍一听好像不吉利，其实危日在建除十二神里代表“危险中求安稳”，适合修剪、整理、去除旧物，理发正好属于“去旧迎新”的范畴，这一天特别适合修剪分叉、修整刘海这类小调整，腊月二十是“开日”，主开放、通达，适合尝试新发型，比如烫个卷发或者换个发色，心理上更容易接受改变，腊月廿六是“除日”，除旧布新，理发、洗澡、大扫除都合适，很多家庭会选这天让全家老小一起理发，清清爽爽迎新年。
如果你讲究生肖相冲,十二月里属兔的人要避开酉日（冲兔），属鸡的人避开卯日（冲鸡），属狗的人避开辰日（冲狗），属龙的人避开戌日（冲龙），查一下手机日历上的干支日就能避开，比如腊月初十是癸酉日，属兔的朋友就换一天再去，理发最好选在上午或中午，阳气上升的时候，传统认为这时候剪发能带来精神气，下午三点以后尤其是傍晚，阳气渐退，剪发容易让人觉得疲惫。
去理发店之前,可以提前打电话问一下排队情况，腊月二十到廿八是高峰期，很多店要等一两个小时，选在早上刚开门或者工作日下午去，体验会好很多，如果只是想修一下发尾，自己在家用剪刀稍微打理也行，但要注意安全，别剪歪了，想烫染的话，最好提前三天预约，并且避开腊月廿九、三十，那两天理发师往往赶着回家，操作可能比较仓促。
腊月理完发,到正月里一般就不剪了，因为很多地方有“正月不剃头”的说法，虽然原本是“思旧”的谐音误传，但既然大家都遵守，不如入乡随俗，所以十二月这次理发，最好把发型剪得稍微短一点、利落一点，这样到二月初二“龙抬头”之前都不用再动剪刀，剪完后记得让理发师把碎发清理干净，回家再洗个头，换上新衣服，整个人会感觉焕然一新。
腊月理发也有“剪去一年烦恼”的寓意，所以剪下来的头发不要随便乱扔，包好丢进垃圾桶就行，如果家里有老人，可以帮他们也预约一个合适的日子，老人行动慢，选上午人少的时候去，带上他们喜欢的帽子，剪完戴上防止着凉，十二月理发选日子，不必太拘泥，挑一个自己方便、家人安心、理发店不忙的时间，就是最好的吉日。