很多人以为吉日只看黄历上的宜忌,其实一天里也有吉时和凶时之分，风水上把一天分成十二个时辰，每个时辰对应两小时，而子时是夜里十一点到凌晨一点，子时前半段（23点到24点）属于“子时初”，阴气最重，通常不建议办喜事或出门远行，但子时后半段（0点到1点）进入“子时正”，阳气开始萌发，适合静坐、祈福或写下第二天的计划，民间有“子时一阳生”的说法，就是讲这个转折点。
丑时是凌晨一点到三点,对应牛的活动时间，这个时辰土气最旺，适合动土、装修或搬迁入宅，如果你要安床，选丑时把床架摆好，再等到卯时（五到七点）铺床，寓意“先扎根后生长”，不过丑时不宜吵架或做重大财务决定，因为此时人的肝经当令，情绪容易郁结，判断力会下降，一个实用的建议：把需要安静完成的事放在子时末到丑时初，比如整理账本、写方案。
卯时是早上五点到七点,太阳刚露头，风水上叫“日出卯时”，是一天里最干净的时辰，这个时段适合开门、开窗、烧第一壶水，或者出门往东方走百步，借朝阳之气提升一天的运势，很多老铺子选在卯时开门，就是图“紫气东来”的彩头，如果你要签合同或面试，尽量约在卯时末到辰时初，也就是六点半到八点之间，这时候人的头脑清醒，对方也容易对你产生好感。
辰时是七点到九点,胃经当令，适合吃早饭和谈合作，风水上认为辰时是“龙行雨施”之时，利于求财和拜访贵人，巳时是九点到十一点，脾经当令，适合处理需要耐心的工作，比如对账、整理文件、给客户回访，巳时还有一个特点：此时阳气升到半空，既不过于刚猛，也不显得阴柔，所以搬家、安神位、请财神都可以选在巳时，一个可操作的做法：把一天里最重要的三件事分别安排在卯时、辰时和巳时，效率会明显不同。
午时是十一点到十三点,阳气到达顶点，风水上叫“阳极生阴”，这个时辰适合祭祖、谢土、还愿，但不适合动土和搬家，因为阳气太盛，容易冲撞地气，午时还有一个用处：如果你最近觉得运势低迷，可以在午时晒背十五分钟，借天火之力驱散身上的晦气，注意不要晒头顶，晒后背和手心就行，午时吃饭要慢，因为此时心经当令，情绪容易急躁，吃太快容易胃胀。
未时是十三点到十五点,小肠经当令，适合处理琐碎但需要细心的事，比如整理抽屉、修剪植物、给鱼缸换水，风水上认为未时是“土气归位”的时候，如果你家里有缺角的方位，可以在未时用一块黄布或一个小陶罐暂时补上，未时也不适合做重大决定，因为此时人容易犯困，判断力会打折扣，一个建议：把午时留给休息和感恩，把未时留给动手的小事，这样下午申时（十五点到十七点）你才有精力去社交或谈生意。
酉时是十七点到十九点,肾经当令，适合收账、关店、把外面的东西收进屋，风水上讲究“酉时收金”，意思是这个时辰适合把钱财、重要文件、钥匙归位，如果你要请客吃饭，最好选在酉时末到戌时初，也就是十八点半到二十点之间，这时候人气最旺，谈事情也容易放松，戌时是十九点到二十一点，心包经当令，适合家庭聚会、看电视、聊家常，但不宜大声争吵，否则会影响第二天的运气。
亥时是二十一点到二十三点,三焦经当令，是一天里最后一个吉时，这个时辰适合泡脚、听轻音乐、写日记，或者把第二天要穿的衣服准备好，风水上认为亥时是“藏风聚气”的时候，如果你最近失眠，可以在亥时把卧室的窗帘拉严，点一盏暖黄色的小灯，静坐十分钟再睡，记住一个原则：子时之前一定要入睡，因为子时一过就是新的一天，熬夜会打乱整个时辰的吉凶节奏，挑吉日不如挑吉时，把每天的几个关键时辰用对，比翻黄历更实在。