拆旧房在传统习俗里属于“破土”范畴，选日子讲究避开与主家生肖相冲的日子，比如2024年是甲辰龙年，属狗的人与龙相冲，如果主家有人属狗，那就要避开带“戌”的日子，也就是农历三月、九月里的某些特定日期，老黄历上标注“宜破屋”“宜拆卸”的日子才是正日子，像“宜动土”虽然接近，但动土多指新建，拆旧更对应“破屋”这一项。
具体到月份，2024年农历正月、七月通常被认为不宜动土，因为正月是岁首，七月是鬼月，很多地方习俗会避开，比较稳妥的月份是农历二月、四月、六月、八月和十月，每个月的具体吉日还要结合当月的建除十二神，除日”“危日”“破日”里，只有“破日”最适合拆旧，取“破旧立新”之意，但破日又怕冲主家,所以得综合看。
根据老黄历和民间常用通书，2024年农历二月（公历3月10日至4月8日）里，公历3月21日、3月27日、4月3日这几天标注了“宜破屋拆卸”，且不冲常见生肖，农历四月（公历5月8日至6月5日）里，公历5月16日、5月22日、5月28日比较合适，其中5月22日是除日，有除旧布新的意思，农历六月（公历7月6日至8月3日）里，公历7月15日、7月19日、7月31日可以优先考虑,这几天避开月破和受死日。
农历八月（公历9月3日至10月2日）里，公历9月7日、9月13日、9月25日是不错的选择，尤其9月13日前后是危日，拆旧有“危中取安”的讲究，农历十月（公历11月1日至11月30日）里，公历11月5日、11月11日、11月23日比较稳妥，需要提醒的是，这些日期是通用参考，如果主家有人属狗、属龙、属兔，最好再对照具体时辰，比如避开辰时（早上7点到9点）和戌时（晚上7点到9点）动第一锤。
选好日子只是第一步，拆旧房前要先去物业或村委会报备，很多地方要求提供房屋产权证明和拆旧方案，如果旧房有邻居共用墙体，最好提前打招呼并拍照留证，免得拆的时候震裂了对方墙面扯皮，拆之前要确认水电燃气已经全部切断，尤其是老房子电线老化,带电作业非常危险。
动第一锤的时间也有讲究，一般选在上午9点到11点之间，这个时段阳气上升，避开下午和傍晚，拆下来的旧木料、旧砖瓦如果还能用，可以留着做院子铺地或者砌花坛，既省垃圾清运费又图个“旧物再利用”的好意头，拆旧当天主家最好在场，给工人准备些茶水点心,图个和气顺利。
2024年拆旧房选吉日，优先看老黄历上“宜破屋”且不冲主家生肖的日子，参考上面列出的各月日期，再结合物业报备、断水断电、邻里沟通这些实际准备，如果实在拿不准，找个当地懂阴阳历的老师傅花几十块钱合一下，比网上随便查更靠谱，动工当天记得上午动锤，拆下来的旧料能留就留，顺顺当当把旧房拆完,新房子才能盖得安心。