很多人一听到本命年缺金,第一反应就是赶紧去买金项链金戒指，其实这里说的缺金，有两层意思，一层是传统命理学里的五行缺金，也就是出生八字中金元素偏弱，另一层是民俗心理上的补金，本命年犯太岁，人们希望通过佩戴金属饰品来增强运势、化解不顺，这两层含义常常被混在一起谈，但实际操作时方向差不多，都是围绕金属材质和白色、金色来做文章。
需要提醒的是,五行缺金并不是简单看生肖就能定论的，同样是属虎的人，出生在春天和秋天，八字里金的强弱可能完全相反，如果你只是图个心安，选一件金属饰品戴着没问题，如果想认真补五行，最好先找懂八字的人排一下盘，确认是真的缺金还是只是金弱，再决定戴什么、戴多少。
本命年戴金还有一个现实考虑,就是心理暗示，戴上之后你会觉得自己被保护着，遇事更沉稳，这种心态本身就能减少冲动决策，所以不必纠结到底有没有科学依据，关键是你自己信不信、戴得舒不舒服。
说到补金,最直接的就是黄金，黄金本身属金，颜色也是正黄，本命年戴金戒指、金手镯、金吊坠都很常见，传统上认为黄金能辟邪挡灾，本命年犯太岁的人戴一根红绳串金珠，既应了红色化太岁的讲究，又补了金，不过黄金比较软，日常佩戴要注意避免刮碰，洗澡和做家务时最好摘下来。
如果不喜欢黄金的张扬,白金和银也是不错的选择，白金其实就是铂金或18K白金，颜色偏银白，五行也属金，银饰价格亲民，款式多，本命年戴银手镯或银戒指同样有补金效果，民间还有“银能排毒”的说法，虽然不严谨，但银饰确实能给人一种清冷干净的感觉，戴银饰要定期用擦银布擦拭，否则容易氧化发黑。
白色和金色之外,还可以考虑黄色系宝石，比如黄水晶、黄玉、琥珀，黄水晶在风水里常被用来招财，配合金属镶嵌的戒指或吊坠，补金的同时也补了土生金的气场，但要注意，宝石本身不属金，更多是辅助作用，如果你八字明确缺金，优先选纯金属材质，别用宝石替代。
从款式上看,本命年最稳妥的是戴与自己生肖相合的金属饰品，比如属鼠的人戴牛形金坠，属牛的人戴鼠形金坠，这是六合，属虎的人戴猪形金坠，属兔的人戴狗形金坠，这是三合，如果不确定这些，就选最简单的素圈戒指或光面手镯，不刻复杂图案，反而更百搭也更安全，项链长度建议在锁骨以下，让吊坠贴近胸口，传统认为这个位置接近心轮，能更好地发挥护身作用。
佩戴位置也有讲究,戒指一般戴在无名指或中指，无名指代表婚姻和稳定，中指代表自我和事业，本命年想稳一点就戴无名指，想冲一冲事业就戴中指，手镯建议戴左手，因为左手进右手出，左手戴金能聚气，脚链不太建议，除非你特别需要化小人，否则脚部戴金容易让人觉得不稳重，数量上，一件主饰品就够了，不要浑身上下挂满金器，反而显得杂乱。
还有一点容易被忽略,就是本命年戴的金饰最好是自己买的，或者由父母长辈赠送，别人送的也行，但尽量避免借戴别人的旧金饰，旧金饰带着前主人的气场，不一定适合你，如果实在要戴传承下来的金器，先用清水冲洗晾干，再在阳光下晒半小时，算是一个简单的净化仪式。
本命年补金,红色不能丢，传统认为红色能化太岁，所以金饰最好和红绳、红玛瑙、红朱砂搭配，最常见的是红绳串金珠手链，或者金吊坠配红绳项链，如果你不想戴红绳，穿红色内衣、红袜子、红腰带也行，但要注意，红色和金色搭配时，红色面积不要太大，否则会盖过金的气场，一条细红绳配一个小金坠，比例刚好。
日常保养方面,金饰和银饰都要避免接触香水、化妆品和汗液，洗澡、游泳、泡温泉时一定摘下来，不戴的时候用软布包好，放在首饰盒里，不要和其他硬物混放，如果金饰表面发暗，可以用中性洗洁精加温水浸泡，再用软毛刷轻刷，最后用清水冲净擦干，银饰发黑就用擦银布或牙膏轻擦，别用钢丝球。
最后说一个实在的建议,本命年缺金带什么合适，答案不是越贵越好，而是越适合你越好，先确认自己的五行情况，再选材质和款式，戴上之后别整天惦记着它灵不灵，该工作工作，该生活生活，心态稳了，比任何金饰都管用，如果戴了一段时间觉得不舒服，比如皮肤过敏或者心里别扭，那就换一件，别勉强，本命年求的是顺，不是给自己添堵。